コンテントヘッダー

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
このページのトップへ
コンテントヘッダー

走り納め

今年も何とか無事に終わりそうです。お酒の出荷も昨年より多少多かったみたいで、おかげさまでした。
今日は寒かったので上下NBのウィンドブレーカーを着て、ペンギンみたいな格好で9Km走って来ました。
キロ4分55秒と今年を象徴するようなタイムでした。

これで12月は256Km、年初からは2374Km走ったことになります。また自転車はローラー台を含みますが170Km、年初からは4379Km走ったことになります。しかしよく走ったなぁ。

ジョグは走り始めて9200Kmを超えてきてるので4月の長野マラソンの頃には1万キロに到達できそうです。

それでは良い歳をお迎え下さい。
スポンサーサイト
このページのトップへ
コンテントヘッダー
コンテントヘッダー

コメントの投稿

非公開コメント

このページのトップへ
このページのトップへ
プロフィール

motooi

Author:motooi
長野県長野市の酒蔵「東飯田酒造店」で地酒・本老の松を醸しています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。