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30キロジョギング

久しぶりに30キロジョギングへ。こうやってみると30キロはとんでもない距離ですな
かなりくたびれました。
Ff1000004.jpg

当分は25日の神戸フルマラソンに備えて、疲れないように、脚力が落ちないようにトレーニングしなきゃ。
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No title

今晩は 30キロ走お疲れさまでした。
今月の25日には神戸フルですか 是非頑張ってきてください。

ところで 長野マラソンにエントリーされたんですね。 私も エントリー出来ました。 今回は40分そこそこで 終了しました^^; 昨年は午後の2時半ごろまでかかりましたので 今回は 拍子抜けしちゃいましたが^^;

2時間半も掛かったんですか タイミングの問題なんですかね・・・
私は今回はサブ4が目標です! 社長さんは 確か早かったんですよね
今回はタイム目標はどのくらいでしょうか?

お互いに頑張りましょう!

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Author:motooi
長野県長野市の酒蔵「東飯田酒造店」で地酒・本老の松を醸しています。

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