コンテントヘッダー

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
このページのトップへ
コンテントヘッダー

招待状

今年も招待状が届いてしまいました。
後ろのブロックに3時間半のペースメーカーがいるので、ちょっと待ってついていくつもりです。
F1000015.jpg

張り切って走りたいところですが、昨日のペース走11キロでお尻の筋肉を痛めてみたいで、ジョギングはやめ
自転車に乗ってきました。インターバル風に走って31キロを1時間13分。最後は風にやられてペースダウンしましたが、まぁまぁのペースです。明日も痛いようならバイクに乗ります。
スポンサーサイト
このページのトップへ
コンテントヘッダー
コンテントヘッダー

コメントの投稿

非公開コメント

このページのトップへ
このページのトップへ
プロフィール

motooi

Author:motooi
長野県長野市の酒蔵「東飯田酒造店」で地酒・本老の松を醸しています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。