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連続走中断

8日のジョギングで右足の甲に軽い痛みを感じていたら、9日にはかなりの痛みになりました。無理することもないので9日には完全休養してしまいました。11月29日から10日間で105キロで連続走中断になりました。
今日も多少痛いので少し自転車に乗って、ジョギングはしないかもしれません。

今朝は寒かった。軽トラのフロントガラスが凍ってました。
8時には外気温-4度、蔵内温度2度でちょうど良くなってきました。

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Author:motooi
長野県長野市の酒蔵「東飯田酒造店」で地酒・本老の松を醸しています。

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