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時計を見ないでジョギング

この季節になると暗くなって時計がほとんど見えません。
で、時計を見ないで走ることにしました。
最初にペースを決めます。
キロ5分より速く走るか、遅く走るかw大ざっぱです。
で、走りながらどの位で走っているか想像します。走り終わってから予想値と実際のペースを比べてみます。
絶対ペース感を磨くには良いと思います。
感じでは+-5秒位で当たっています。

これが愛用しているカシオのGショック。本体は壊れませんがベルトが壊れます。今度壊れたら新調しようっとwラップがとれない、ストップウォッチが1時間計など多少使い勝手が悪いですが、ソーラー電波なので、時刻あわせも、電池交換もいりません。便利ですw
F1000529.jpg
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長野県長野市の酒蔵「東飯田酒造店」で地酒・本老の松を醸しています。

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